Luz roja e infrarroja

Son sesiones en las que la piel recibe luz de unas longitudes de onda concretas, de forma cómoda y sin calor intenso. Muchas personas la incorporan como un momento de pausa dentro de su rutina de recuperación.

Una sensación agradable y tranquila: la luz no quema ni da un calor fuerte. Puedes aprovechar para respirar despacio y desconectar unos minutos del ritmo del día.

Te lo indicamos antes de tu primera sesión, junto con el resto de pautas: cómo colocarte, qué vas a notar y cómo encaja en tu rutina.

Antes de empezar te explicamos cómo colocarte y cómo cuidar la vista durante la sesión. Sigue siempre esas indicaciones y, si algo te molesta, avísanos.

Mejor con la piel limpia, sin cremas, perfumes ni maquillaje en la zona que vaya a recibir la luz. Si usas algún producto sobre la piel y tienes dudas, coméntanoslo antes.

Lo más habitual es dejarla para después de entrenar o para un día de descanso, como un momento de calma. Si prefieres otra opción, la vemos contigo para que encaje en tu semana.

No hay una pauta igual para todo el mundo. Lo hablamos contigo según tu rutina y tus preferencias, para que sea algo cómodo y fácil de mantener.

Si tienes fotosensibilidad, tomas medicación fotosensibilizante, tienes alguna condición de salud o de la piel o estás embarazada, consulta con tu médico antes de tu primera sesión.

No. Es un complemento para tu rutina de bienestar, nunca un tratamiento ni una alternativa a lo que te indiquen tu médico o tu fisioterapeuta.

Sí, puedes incluirla en la misma visita que la sauna, el baño frío u otro servicio. Cuéntanos qué te interesa y te ayudamos a organizarlo.

No. Las sesiones están abiertas también a personas que no son socias, con la tarifa general.

El precio de la luz roja e infrarroja es a consultar. Pregúntanos sin compromiso y revisa la página «Precios», donde verás cómo funciona Recovery por sesiones.

Puedes escribirnos desde el formulario de contacto de la web, por WhatsApp o llamarnos por teléfono. Te respondemos y buscamos contigo el mejor momento.