Entrenamientos guiados por expertos para ganar fuerza, agilidad, flexibilidad y salud, siempre adaptados a tu nivel y en grupos reducidos. Del CrossFit® al Hyrox®, a cualquier edad y forma física.
Pilates y suelo pélvico, y muy pronto yoga y respiración, para moverte mejor, cuidar tu postura y bajar las revoluciones. Clases tranquilas que equilibran tu entrenamiento o son tu mejor forma de empezar.
Fisioterapia, y muy pronto nutrición, análisis y seguimiento, sauna, baño frío y luz roja. Tecnología y profesionales de la salud que te acompañan para que tu salud vaya siempre primero.
Para nosotros, tu salud es lo primero. En cada clase, un coach te supervisa para que hagas
cada ejercicio con la técnica y el peso adecuados en todo momento, siempre a tu nivel. Así
entrenas con cabeza y sin riesgos innecesarios.
Queremos conocerte: tus objetivos, tus dudas y tus miedos, tus lesiones o molestias y cómo
te sientes. Sin compromiso y a tu nivel, tanto si empiezas de cero como si ya entrenas.
Pídela y cuéntanos
Desde el formulario, por WhatsApp o por teléfono. Cuéntanos tus objetivos, tus dudas o lo que te frena, y si tienes o has tenido alguna lesión: con eso te recomendamos tus primeras clases.
Entrenas con un coach
Antes de empezar, tu coach repasa contigo tus objetivos, tus dudas y tus lesiones o molestias. En la clase todo es accesible y guiado, aunque nunca hayas hecho deporte: te enseña cada movimiento paso a paso, adapta los ejercicios y el peso a ti y está a tu lado de principio a fin.
Hablamos y te orientamos
Al terminar, hablamos contigo: cómo te has sentido y qué te conviene para llegar a tus objetivos. Si te gusta, te ayudamos a elegir tu cuota; si no, no pasa nada.
«Sin dudas, el mejor centro se CrossFit® de Madrid. He probado algunos por el barrio y este es el mejor!! Excelentes profes, las instalaciones impecables y espaciosas, los ejercicios variados y muy bien explicados. Recomiendo 100%»
Leo G.
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5 de 5 estrellas
«Me encanta! La verdad es que he estado en diferentes boxes y este destaca muchísimo. Hay un ambiente increíble, se enfocan mucho en la técnica y te apoyan desde el primer momento que cruzas la puerta. Se nota que realmente les importa que mejores y te sientas parte del equipo.»
Sachy V.
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5 de 5 estrellas
«Muy recomendable. Instalaciones amplias, mucho material y variado y el entrenador muy atento y profesional. Sin duda para repetir 😃»
Sara R.
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5 de 5 estrellas
«Genial con ellos, muy atentos en todo momento, corrigiendo bien los movimientos y hacen un perfecto asesoramiento de las clases a las que ir y el progreso a realizar.»
José L.
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5 de 5 estrellas
«Es un lugar enorme y los entrenadores son bastante amigables e atentos! Si vienen a entrenar no lo van a arrepentir. Le daria 6 estrellas si pudiera.»
Ali A.
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5 de 5 estrellas
«Es un lugar donde no hay límites y te encuentras en familia, qué más puedes pedir»
Alfredo M.
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Nuestra misión
Tu salud, y tu sonrisa, son lo primero.
«Entrenar a personas de cualquier edad y condición física para alcanzar y mantener sus
objetivos deportivos y de salud, dentro de una comunidad cercana, unida y plural».
Da igual que seas joven o mayor, que quieras perder peso o ganarlo, desconectar del trabajo
o competir: aquí persigues tus objetivos con nuestro apoyo cercano y constante, cuidando la
técnica y tu salud, y con un seguimiento totalmente personalizado, rodeado de personas de
todo tipo que se van a convertir en tu segunda familia.
Aquí nadie entrena solo. Nos conocemos por el nombre, celebramos cada avance y nos cuidamos
entre todos. Ese orgullo de pertenencia es lo que nos hace singulares.
